Intégrer le RIEN FAIRE dans sa vie (Ou l’Espace Zéro Stress)
Prendre du temps pour ne rien faire, ce n’est pas faire rien : c’est laisser la Vie couler en soi.

Prendre du temps pour ne rien faire, ce n’est pas faire rien : c’est laisser la Vie couler en soi.

Prendre du temps pour ne rien faire, ce n’est pas faire rien : c’est laisser la Vie couler en soi. C’est laisser le flot, le Chi, l’énergie vitale, la Conscience, le prana, régénérer, nettoyer, nourrir, et revitaliser ton être et ta vie dans toutes ses dimensions.

C’est laisser l’inspiration venir. C’est vivre sans forcer. C’est se relever et agir avec joie parce qu’on est pleine de vitalité. C’est cesser de résister. C’est contacter le divin en soi. C’est recevoir les réponses.

Être dans le NON-FAIRE, dans l’espace de silence tranquille, c’est faire le vide et c’est faire le plein.

On fait le vide du stress, de l’anxiété, de la fatigue, des idées, des expériences, des émotions, des sensations, et des désirs et attentes.

On fait le plein de paix, de joie, de contentement, de sécurité, d’inspiration, et de repos.

On sort de cet état familier de désirs et d’attentes, incluant les tensions et les émotions qui viennent avec, pour entrer dans un état de grâce rempli d’une paix indicible, et d’un bien-être régénérant. La souveraineté de la Conscience Bienveillante en toi et dans l’univers.

Yogi Amrit Desai appelle cet état de conscience l’espace Zéro Stress. En réalité, ce n’est pas rien faire, c’est une pratique qui nous amène de plus en plus profondément en soi et qui est atteinte avec des techniques telles que la méditation ou le yoga nidra.

L’énergie vitale est renouvelée. Le corps est reposé. Les pensées sont calmes et claires. Les émotions apaisées. Une force intérieure est ravivée.

Ça existe pour vrai, et c’est possible pour tout l’monde. L’as-tu déjà vécu? Moi oui.

Merci,

Jannie

P.S. Aimerais-tu te sentir calme et reposée à chaque jour? Ressens-tu trop souvent de la fatigue, du stress ou de l’anxiété? Sens-tu que tu manques de clarté?

Je peux t’aider à acquérir un plan et des outils concrets pour vivre une vie plus relaxe et te sentir bien, tout en demeurant productive. Contacte-moi pour un planifier un appel gratuit à jannie@janniebolducbienetre.com

 

Jannie Bolduc