0
Passer au contenu
Jannie Bolduc Bien-Être
Accompagnement & Soins Individuels
Blog
Contactez-Moi
Programme PAIX CLARTÉ & VITALITÉ
Méditation Yoga Nidra
Conférences
Jannie Bolduc Bien-Être
Accompagnement & Soins Individuels
Blog
Contactez-Moi
Programme PAIX CLARTÉ & VITALITÉ
Méditation Yoga Nidra
Conférences
Accompagnement & Soins Individuels
Blog
Contactez-Moi
Programme PAIX CLARTÉ & VITALITÉ
Méditation Yoga Nidra
Conférences
 
 
 



 
 
 
JBBE_logotext_pink_2020.png
 
 
PCV - Automne 2020 - Pages Videos-1.jpg
 
 

MATÉRIEL DE SUPPORT

 

MODULE 1

 
résumé module 1
Méditation - so hum
Respiration Alternée
Respiration Carrée
Appel Zoom Module 1

MODULE 2

 
RÉSUMÉ MODULE 2
YOGA RESTAURATEUR
APPEL ZOOM MODULE 2
 
 

MODULE 3

 
RÉSUMÉ MODULE 3
YOGA NIDRA TROUVER L'IMMOBILITÉ
APPEL ZOOM MODULE 3

MODULE 4

 
Résumé module 4
APPEL ZOOM MODULE 4
MÉDITATION OM SHANTI OM
 
 

MODULE 5

RÉSUMÉ MODULE 5
MÉDITATION SUR LA GRATITUDE
TAPPING POUR LE STRESS 1
Tapping pour le stress 2
APPEL ZOOM MODULE 5
 
 
photo-cumulusclouds2.jpg
 

MODULE 6

 
RÉSUMÉ MODULE 6
YOGA RESTAURATEUR 30degrés & grenouille
APPEL ZOOM MODULE 6

MODULE 7

 
RÉSUMÉ MODULE 7
Tapping pour la fatigue
Yoga Restaurateur (PDF)
Yoga Nidra Respiration de l'Abeille
APPEL ZOOM MODULE 7